Zihinlerini güçlendirmek için buzlu suyun içinde satranç oynuyorlar - VİDEO

90

İnsanların karlı havalarda soğuk sularda yüzmesinin normal karşılandığı Rusya’da yüzücüler, soğuk suyun içinde satranç oynadı. Ancak bu sefer bir cesaret gösterisi ya da dini ritüel olarak değil, sporcular zihinsel yeteneklerini artırmak ve fiziksel durumlarını geliştirmek için soğuk suya girdi.

Rusya’da yüzücülerin dayanma gücünü ve konsantrasyonunu artırmak için yeni bir yöntem kullanılıyor. Ortalama sıcaklığı 5 derece olan suyun içinde 10 dakika satranç oynamanın, sporcuların hem fiziki hem de zihinsel dayanıklıklarını arttırdığı belirtiliyor.

Bu metot, Rusya’nın Ural bölgesinde Yekaterinburg şehrinde yüzücüler için uygulanıyor. Yüzücüler, vücutlarının fiziksel ve zihinsel bir engelle karşılaşması durumunda nasıl tepki vereceklerini görmek ve dayanıklıklarını artırmak için bu metodu kullanıyor.

Yüzücülere göre soğuk su, satranç oynarken hamlelerine daha konsantre olmalarına yardımcı oluyor. Yüzücülere göre buzlu suyun içinde başarılı olmanın anahtarı hızlı olmaktan geçiyor. Dondurucu soğuk, yüzücüleri hızlı hamle yapmaya zorluyor. Bu şekilde bir satranç oyunu da ortalama 10 dakika sürüyor.

Yüzücüler bu yöntemi Sovyet döneminde yüzücülerin nasıl hazırlandığına ilişkin belgeleri incelerken bulmuşlar. Ayrıca Sartas gölünde de suyun içinde satranç turnuvası düzenlendiği biliniyor.